Seit vielen Jahren beschäftige ich mich intensiv mit dem weiblichen Körper, Frauengesundheit und mentalem Wohlbefinden. Meine eigene Geschichte hat dabei eine ganz besondere Rolle gespielt.

Seit über 20 Jahren lebe ich mit Lipödem. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie sehr körperliches Wohlbefinden und mentale Gesundheit miteinander verbunden sind – und wie wichtig es ist, sich im eigenen Körper wieder wohlzufühlen.

Auf der Suche nach etwas, das mir selbst guttut, bin ich zur brasilianischen Lymphdrainage gekommen. Die Erfahrung hat für mich vieles verändert – nicht nur körperlich, sondern auch mental.

Aus dieser persönlichen Erfahrung entstand Silvia Recovery.

Heute möchte ich genau dieses Gefühl weitergeben: Frauen einen Raum schaffen, in dem sie loslassen, durchatmen und sich Zeit für sich nehmen können.

Ich bin zertifizierte Lymphdrainage-Therapeutin und Faszientrainerin und verbinde mein Fachwissen mit meiner persönlichen Erfahrung und meiner Leidenschaft für ganzheitliches Wohlbefinden.

Für mich bedeutet Recovery:

sich Zeit nehmen, den eigenen Körper bewusst wahrnehmen und sich selbst etwas Gutes tun.

Und genau dafür steht Silvia Recovery.